Superfood Kuglice sa Borovnicama

Napisala

Obožavam da pravim ove kuglice jer su jako ukusne, osvežavajuće i pre svega mnogo zdrave! Ne koristimo rernu i prave se brzo i jednostavno što je još jedan veliki plus.

Najvažniji sastojak su sušene borovnice, a ukoliko imate sušene maline, probajte ih u ovoj kombinaciji, jer su obe verzije preukusne.

Kao što sam rekla sve se priprema brzo i jednostavno – izmešamo bademovo brašno, javorov sirup (može i agava ili med), semenke konoplje, vanila ekstrakt, borovnice, puter od indijskog oraha (može i bademov)  i čia semenke, prebacimo sve u blender i eto nam smese za kuglice.

Zatim istopimo mako kokosovog putera, pa uvaljamo kuglice i odložimo ih u zamrzivač.

I ne zaboravite da dodate semenke konoplje kao toping!

Sjajne su popodne uz čaj kada želim malo da se zasladim, a da ne pojedem nešto teško. Nadam se da će vam se svideti!

Superfood Kuglice sa Borovnicama

Napisala
Vreme pripreme:
10 minuta i 30 minuta u zamrzivaču
Obim porcije:
8-10 kuglica
Broj kalorija:

Nutritivne vrednosti hrane su okvirne. Tačnost nutritivnih informacija za bilo koji recept na ovom sajtu nisu zagarantovane.

Sastojci

Superfood Kuglice sa Borovnicama

Instrukcije

  1. Izmešajte sve sastojke osim kokosovog putera u činiji, pa prebacite u blender i blendajte dok se sve lepo ne sjedini.
  2. Na papir za pečenje poređajte kuglice koje ste napravili od smese.
  3. Ostavite u zamrzivaču da se stegnu na 10-15 minuta.
  4. Istopite kokosov puter. Uvaljajte kuglice u kokosov puter i vratite u zamrzivač na 10 minuta. Pre toga po želji dekorišite sa semenom konoplje.
  5. Čuvajte ih u zamrzivaču ili u frižideru i uživajteee!

Ines Klara

Ćao ljudi, ja sam Ines Klara i na ovom sajtu pronaći ćete zdrave i ukusne recepte koje sam jedva čekala da podelim sa vama.

Kuvanje sam otkrila pre desetak godina i kako je vreme prolazilo, postalo je moja velika ljubav. Kao neko ko nekad nije znao ni jaja da ispeče, želim da pomognem i onima koji misle da je kuvanje teško. Ako sam mogla da naučim ja, možete i vi. Deliću sa vama svaki detalj recepta, korak po korak. Obećavam da ćete zavoleti kuvanje!

Recepti za posebne režime ishrane

Svideo ti se ovaj recept, a želiš da dobijaš nove recepte na mejl?

Prijavi se na newsletter

Pogledaj još recepata iz ove kategorije

Pročitaj još sličnih recepata

Komentari

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Želiš da saznaš prvi o svim receptima još na to zrno više?

Prijavi se na newsletter